我是初中的时候脸上就开始长痘，那时候年纪小不懂得护理，再加上学习压力大，以至于留下了一脸密密麻麻的红的黑的痘印。从那以后我就特别自卑，出门必带口罩挡得严严实实的，生怕会有人看到议论我的脸，喜欢的人约我，我也不敢出去见，反正就是一整个阴暗人生....[红脸笑][红脸笑][红脸笑][红脸笑] 之前也尝试过刷s🍋类的项目，非但没有结果，脸上的痘印还越来越多，化妆都遮不住，晒到太阳还会发痒…… 朋友看我这样，强烈建议我一下她的方法，坚持了一段时间之后也算是成功上岸啦~关键好了后都没出现！真是一场酣畅淋漓的爆改！ 给所有长痘印的姐妹们分享下我的经验： - 1️⃣生理盐水湿敷面部，可以清洁抑菌 2️⃣涂抹维a酸乳膏，打圈按摩3分钟后可清水冲洗干净。溶解皮肤表面多余的废除角质，建议每两周一次 3️⃣涂抹淡印凝胶，每天早晚涂抹一擦次即可，含进口硅酮成分，质地清爽不黏腻，上脸冰冰凉凉的感觉可以很好的dan痘印、促进代谢色素沉积~ 4️⃣薄涂芦荟胶或者保湿挂的水乳，做好补水保湿 5️⃣做好防晒，但是少用防晒霜，做好物理防晒就可以 6️⃣注意卫生，少用手摸脸，勤洗洗手，勤换洗四件套 7️⃣调整饮食习惯,，多吃花青素丰富的水果蔬菜,摄取抗氧成分 8️⃣每天保 7-8小 的睡眠 ,有助于身体自我修复，减少印的形成 9️⃣熬夜会导致内分泌失调 ,加重痘印，尽量避免在晩上11点后入睡 1️⃣0️⃣抽空多运动多喝水，提高皮肤代谢黑色素能力 - 方法就这些啦!有需要的姐妹们可以收藏起来护理并不难，只要坚持，希望所有痘印的姐妹都能够早日上岸!